中折れ防止

中折れ防止

男性が勃起を維持するときに、ペニスの根元を締め付けて血液の流出を防ぐ役割をしているのは「骨盤底筋群」です。そこで、中折れ防止に効果が期待される、骨盤底筋群を鍛えるトレーニング法について紹介します。