胶原蛋白
(2021年06月15日)胶原蛋白片能够有效改善胶原蛋白丢失带来的一系列问题，如胶原蛋白纤维开始变为细小，弹性蛋白之弹性也会减低，原先真皮中胶原蛋白与弹性蛋白交互构成有规则的网目结构会逐渐崩解，最后导致皱纹的生成。骨骼中的胶原蛋白流失时会使得骨中钙量也降低，此时只增加钙摄取量的话，也不易改善这种骨质疏松的现象，因为钙无法在骨中保住，多吃钙也会流失，主要由于胶原蛋白量已减少。
珍品宝库当前有多款Swisse胶原蛋白在售，包括胶原蛋白液和胶原蛋白片，多种选择，满足不同人们的需求。
胶原蛋白的作用：
1、 补水保湿，美白淡斑
在皮肤中，胶原蛋白是“弹簧”， 决定着皮肤的弹性和紧实度；胶独有的三螺旋结构，能强力锁住30倍的水分，使皮肤持久水润、光泽、细嫩，另外通过抑制黑色素的产生过程达到美白淡斑的目的；
2. 恢复弹性 延缓衰老
胶原蛋白进入皮肤后，可修复断裂老化的弹力纤维网，使皮肤弹性恢复、柔韧充盈；另外胶原蛋白可清除体内自由基，多途径抗氧化，减缓皮肤衰老；
3. 紧致肌肤 修复细纹
胶原蛋白进入真皮组织后，能迅速填补局部塌陷，改善松弛，收紧皮肤，减少皱纹、平复细纹；
4、锁定钙质 强健骨骼
胶原蛋白组成钙质附着网架，锁定骨钙，防止钙流失。 能有效修复关节软骨，恢复关节软骨表面的润滑，减少摩擦；
5、 丰胸提臀 健美乳房
胶原蛋白中独有的羟脯氨酸具有收缩结缔组织的作用，能使松弛的组织紧实、承托起下垂的乳房，使乳房挺拔、丰满、富有弹性；
6、 软润指甲，柔亮发质
指甲黯淡无光，头发易分叉，都会可以通过补充胶原蛋白片来改善。
胶原蛋白的吃法：
1. 一般的胶原蛋白产品都有说明书和产品标签，可以直接按产品说明书和标签的要求来吃。
2. 如果没有说明书，我们可以根据每天需要的蛋白质量减去食物摄入的蛋白质量的得数，来决定服用量。如一个人每天需要的蛋白质量是50克，他的食物可以提供40克蛋白质，那么50减掉40得10，他只需要每天吃大约10克胶原蛋白就行了。
3. 将胶原蛋白片放到温开水里面搅拌溶解后，再喝掉。
胶原蛋白吃法注意事项：
1. 如果是皮肤胶原蛋白，最好在睡觉前1小时左右单独服用，这样更利于自身皮肤的皱纹缓解和消除。
2. 如果是骨折病人，骨胶原蛋白除了在睡前服用外，最好还应该在下午5~7点服用一次，这样更利于骨骼的修复。
3. 如果是筋损伤病人，服用筋胶原蛋白应该在晚上11点左右，更有利于筋的修复接续。
4.一般应空腹服用胶原蛋白，不要与其他东西混合服用。避免发生反应损失胶原蛋白。
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