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蜂胶是蜜蜂从各种植物的嫩芽中采集到的树脂和蜜蜂上颚腺的分泌物及蜂蜡形成的胶状混合物。蜜蜂利用蜂胶填充蜂箱的缝隙、缩小巢门等，因此蜂胶是一种天然的防卫物质。蜂胶由树脂树香复合物、蜂蜡、杂质（含花粉等）等组成，是一种复杂的混合物。蜂胶中含有多种营养成分，如氨基酸、脂肪酸、多糖、维生素、矿物质等。它的主要功效成分有黄酮类化合物、酚酸类化合物和挥发油等。

珍品宝库当前有多款蜂胶在售，包括Swisse及Healthy Care等知名品牌。

吃蜂胶对健康有哪些帮助？
1、有利于皮肤健康

蜂胶当中的维生素含量非常高，除此之外它还具有多种碳氢化合物，这是蔬菜水果当中所不具备的物质，能够有效保湿护皮肤健康，还能够补充皮下水分，有利于皮肤弹性的保持。蜂胶是不溶于水的，所以人们在服用蜂胶的时候，千万不要想着用来泡水喝，但是蜂胶可以溶解于乙醇当中，人们也可以选择直接吃，同样可以吸收它的营养成分。

2、清理血管垃圾

蜂胶当中含有黄酮类化合物，可以降低血液的粘稠度，还能清除血管壁长时间的积存物，能够有效保护血管健康，可以用来预防血管疾病，保护心脏健康。经常喝蜂胶的人，出现高血压以及高血脂的可能性也会低一些，所以中老年人可以适当吃一点蜂胶，平时再注意饮食健康，出现老年性疾病的可能性就会低很多。

3、提高免疫力

蜂胶当中富含蛋白酶，还有多种氨基酸以及微量元素，能够有效提高人体免疫力，改善身体活性，身体虚弱的人可以平时多吃一些蜂胶。蜂胶还具有抗病原微生物的能力，能够预防一些细菌感染，调节人体的内分泌，一定程度上增强免疫功能。

4、有一定治病作用

蜂胶不仅作为保健品受到人们的欢迎，人们有时还会应用蜂胶治疗一些体表疾病，蜂胶具有镇静消炎以及抗溃疡的效果，生活中有不少人经常会出现胃溃疡、口腔溃疡这些症状，这些症状又不同于大病，有的时候不需要药物治疗，可以适当吃点蜂胶，有助于黏膜组织的再生，蜂胶还可以提高人们的免疫能力，防止口腔溃疡再次出现。

蜂胶的食用方法
1. 对于湿蜂胶来说，可以将其放在主要食物上直接食用，如馒头。

2. 用于蜂胶胶囊，如：蜂胶硬胶囊，蜂胶软胶囊，每天早晚各吃一或两片，温水送服，切忌与茶水一起服用。

3. 蜂胶最好空腹使用，糖尿病患者与服用降糖药可同时服用，并在饭前半小时服用。

4. 蜂胶应尽可能避免与具有副作用的西药一同服用，需要与其它药物间隔半小时。

5. 如果想改善一下蜂胶的味道，可以在牛奶、咖啡、蜂蜜和其他饮料中加入蜂胶，这样可以改善口感并避免蜂胶的粘附。

6. 一岁以下的婴儿适应性差，不宜服用蜂胶；对于10岁以下的儿童，剂量减半。如果你服用它，请在口中加入一口水，将蜂胶直接混入口中，将水混合在口中，以达到最佳效果。

7. 蜂胶对于人们的好处虽然很多，但是不要过量食用。最好先与医院医生沟通，并补充饮食中的营养。

注意事项：

1. 吃蜂胶时请注意，进食前要做过敏试验，用蜂胶喷雾喷入喉咙，如果没有反应，可以放心食用。

2. 孕妇禁止服用，因为食用蜂胶后，会刺激子宫，引起宫缩。

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